
Thiếu Lâm Tự quyền phổ - Tập 3: Mai hoa đao
Tác giả : Thích Vĩnh Tín
Nhà xuất bản : Dân trí
Nơi xuất bản : H.
Năm xuất bản : 2013
Mô tả vật lý : 49tr. ;21 cm
Số phân loại : 796.8159
Chủ đề : Thiếu Lâm, Tâm ý môn, Khí công
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Cuốn sách tập trung vào những bí kíp và phương pháp luyện tập hệ thống "Tâm ý môn" thuộc võ học Thiếu Lâm. Người học được hướng dẫn cách vận khí, điều hòa hơi thở phối hợp nhịp nhàng với các động tác hình thể. Tác phẩm giúp nâng cao cả thể chất lẫn sự tĩnh tại, tập trung trong tư duy. |